Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Неприятный запах изо рта есть у 8 человек из 10. В стоматологии у несвежего дыхания даже имеется собственное название: галитоз. И если в некоторых случаях галитоз — норма, то в большинстве ситуаций это верный маркёр проблем со здоровьем или неправильной гигиены.

Если с утра у вас неприятно пахнет изо рта, то ничего ненормального или страшного в этом нет. За время сна на зубах, щеках, языке и дёснах активно размножаются бактерии, а слюны, которая «смывает» бактерии, практически не вырабатывается. Достаточно почистить зубы — и вы от них избавитесь. Но если пахнет даже днём, после чистки зубов или еды, то это — повод задуматься о своём здоровье.

реакция на неприятный запах изо рта

Многие не чувствуют собственного неприятного запаха. Проверить, пахнет ли у вас изо рта, несложно: нужно лизнуть тыльную сторону ладони, подождать 10 секунд и понюхать. Если запах есть, значит, пахнет и изо рта тоже.

Часто сильный запах изо рта указывает на стоматит или пародонтит. Нередко он возникает и при бактериальных инфекциях других органов тела — например, при бронхите и воспалении лёгких, а также болезнях почек, печени и ЖКТ.

Однако в подавляющем большинстве случаев причина неприятного запаха — в особенностях строения желудка. Дело в том, что от пищевода желудок отделяет сфинктер, он же не пропускает неприятный запах «гнильцы» из желудка в пищевод, а оттуда — в ротовую полость. Однако сфинктер может неплотно прилегать или закрываться, из-за чего запах всё равно будет появляться.

Что нужно делать, чтобы не было галитоза?

  1. Тщательно чистить зубы и язык, пользоваться зубной нитью.
  2. Пить побольше воды — она эффективно выполаскивает из ротовой полости бактерии.
  3. Правильно и хорошо питаться, не допускать голода.
  4. Хотя бы раз в год обращаться к стоматологу за профессиональной чисткой зубов: в процессе врач удалит с зубов налёт, в котором размножаются бактерии.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Наш специалист свяжется с Вами и предложит Вам удобную дату визита